Ingredienser:Fiskolja, kallpressad olivolja, antioxidanter (naturliga tokoferoler), ekologisk citronolja.
Näringsinnehåll per 10 ml:
Energi | 307 kJ / 74,7 kcal |
Protein | 0 g |
Kolhydrater | 0 g |
Fett | 8,5 g |
– varav mättat fett | 2,1 g |
– varav enkelomättat fett | 3,8 g |
– varav omega-9 | 3,0 g |
– varav fleromättat fett | 2,5 g |
– varav omega-3 | 2,3 g |
– varav ALA | 0,05 g |
– varav EPA | 1,06 g |
– varav DPA | 0,17 g |
– varav DHA | 0,73 g |
Polyfenoler | 1,7 mg |
Arctic med är en Omega 3 olja som rekommenderas av bland andra Bitten Jonsson och Anna Hallén!
Även vi på Levasockerfri anser att detta är en av de bästa på marknaden, varför vi också vald att plocka in det till försäljning här.
Omega-3 Premium från Arctic Med är för dig med extra höga krav på kvalitet. Med detta får du förutsättning för att arbeta aktivt med att skapa bra Omega-3-nivå och god balans mellan Omega-6 och Omega-3.
- Fiskolja + Kallpressad olivolja
- Smaksatt med ekologisk citronolja
- Naturligt stabil marin omega-3
- Polyfenoler från oliver som skyddar mot härskning
- Innehåller EPA, DPA och DHA
- Friend of the Sea-certifierad
Den rekommenderade dagliga dosen av marina omega-3-fettsyror uppgår till 2300-2600 mg/dag, vilket du får med en daglig dos på 10- 12 ml av denna produkt.
Produkten innehåller även hydroxytyrosol som kommer från olivoljan, vilket ger ett bra skydd mot härskning. Härskning brukar annars vara ett ofta förekommande problem med omega-3-oljor.
Omega-3 Premium är smaksatt med ekologisk citronolja som ger produkten en fräsch smak.
Essentiella fettsyror
Omega-3 är en grupp av livsnödvändiga fettsyror, och äter man en västerländsk kost är det vanligt att man får i sig lite för lite av dem. Fördelarna med att äta tillräckligt med omega-3 är många – där både hjärta, hjärna och muskler gynnas. De två omega-3-fettsyror som vi oftast saknar i vår kost är EPA och DHA.
Till den essentiella omega-familjen hör även fettsyragruppen omega-6. Omega-3 och omega-6 har motsatta egenskaper som kompenserar varandra i ett sofistikerat balansförhållande. Medan omega-3 verkar antiinflammatoriskt och hindrar blodet från att koagulera gör omega-6 det omvända. För att säkerställa harmoni mellan processerna är det alltså viktigt med ett balanserat intag mellan respektive fettsyragrupp.
Du har alltid möjlighet att påverka båda sidor om balansbrädan med omega-3 och omega-6, så om du känner med dig att du är obalanserad, så kan du både öka och sänka intaget på båda sidor. om du äter mycket omega 6, kan du behöva mer omega 3 för att balansera upp och vid lägre intag av omega 6, behövs också mindre omega 3 för balansering.
Omega 6 hittar du i större mängder i tex spannmål, nötter, vegetabiliska oljor som t.ex. solrosolja och i margarin.
Omega-3 finns främst i fet fisk, som tex sill, makrill och viltfångad lax. Det finns även i lägre doser i ekologiska ägg och i gräsbeteskött.
Portioner per förpackning:25-30 portioner.
Dosering:Vuxna: 12ml dagligen (motsvarar 2.6 g Omega-3) i 100 dagar för att justera din Omega-6/-3-balans. 10ml dagligen (motsvarar 2.3 g Omega-3) för att bibehålla justerad balans. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas.
Användningsbegränsningar:Personer som använder blodförtunnande läkemedel bör rådgöra med läkare före intag av Omega-3.
Förvaring:Oöppnad flaska: I rumstemperatur. Undvik direkt solljus. Öppnad flaska: I kylskåp. Bör förtäras inom 60 dagar. Oljan kan bli något oklar vid temperaturer under 5°C (klarnar igen vid högre temperatur). OBS! Förvaras utom räckhåll för små barn.
Övrigt:Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utan räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas.Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och hälsosam livsstil.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.