Medberoende är på sätt och vis ett större problem än missbruk då det drabbar så många fler. Runt varje missbrukare finns det oftast 4-6 personer som är drabbade, men det är nästan alltid bara missbrukaren som får hjälp. Ett Medberoende-beteende behöver inte handla om att man lever med en missbrukare eller har växt upp med en, man kan ha lagt till sig med det ändå. Men d flesta som växer upp med missbruk eller dysfunktionella mönster i familjen får traumaliknande problem som behöver hanteras. “Res dig” är en bok som på djupet beskriver de sår och konsekvenser som uppstår hos dem som lever med eller har vuxit upp i en dysfunktionell familj. Boken ger dig verktyg för hur du kan lägga ditt pussel och förstå dig själv och därmed komma ur ditt medberoende eller anpassning efter din omgivning. Boken “Res dig” visar vägen för hur du kan läka ditt medberoende genom medvetenhet, handling och utveckling.